Cazuela de Quinoa y Pollo Saludable
Lista
Ingredientes
4 porciónes
- 1 pechuga de pollo
- 1 cebolla chica
- ½ pimiento rojo
- 1 zanahoria o 2 rodajas de calabaza
- 1 zapallito o ½ zucchini o berenjena
- 1 taza de quinoa previamente cocida
- ½ caldito de verduras
- 2 cucharada de salsa de soja
- ¼ cucharadita de sal y pimienta a gusto
- ½ cucharadita de pimentón y ½ cucharadita de ajo en polvo (opcional)
- ½ taza de agua
Paso 1
En una sartén caliente saltear el pollo cortado en cubos. Agregar los vegetales en cubos y dorar todo dos minutos sin dejar de remover.
Paso 2
Agregar la quinoa junto con los condimentos, el caldito y el agua y cocinar todo hasta que evapore el agua. Terminar con la salsa de soja por encima y disfrutar!
Video
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